性别:女
年龄:30
问题分析:健康指导:您好,根据你的叙述,虾皮钙质含量比较丰富,是可以适量吃的,一天吃一二百克是可以的,首先平时饮食上均衡合理有规律,适量多喝水多休息,可以适量多吃水果蔬菜等,富含钙质的食物有奶制品、蛋类、瘦肉等,都是比较好的
问题分析:你好,一岁的小孩暂时不能吃虾皮的,否则就容易引起消化不良的,需要引起注意的。因为现在小孩的消化功能还比较弱,对这方面的食物还消化不了,所以最好不要给小孩吃,应该多吃蔬菜水果。
问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况考虑可以吃虾皮,最好是用虾皮磨成粉,可以做味精之类的,可以起到很好的补充钙质的作用,还需要注意孩子各方面的营养补充均衡,固定时间去医院检查身体发育情况,希望对你有帮助