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我总是不相信我老公,因为他曾出轨,虽然我为了孩

性别:女

年龄:33岁

我总是不相信我老公,因为他曾出轨,虽然我为了孩子没离婚,心里总是过不去,一天想得最多的是他在外面做什么,总是疑神疑鬼的,我好累,求求你帮帮我,我快支撑不住了。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,你是太过于自卑了,因为他曾经背叛过所以你害怕而且你承受不了背叛,这样几乎所有的女人都不可能承受的了,只是会有不同的做法
心理指导:你要记得你为自己活,不要一直折磨自己,你就是想再多都没有用,你要有自己的生活圈,有自己的生活,两个人在一起最起码得就是信任既然没有了何必又要在乎那么多,重要的是为了孩子有个家而已,如果可以两个人就沟通一下,最好是可以开开心心的,你不要一直活在过去放开点

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私人心理咨询师

问题分析:心理分析:老公曾经的出轨行为使得你对他的信任度降低,以至于开始怀疑担心他再度出轨。心中总会被这些想法充斥着,感到非常苦恼。
心理指导:夫妻之间的信任对夫妻关系的影响是非常重要的,可以尝试着把自己的想法和老公表明,谈谈自己心中的苦恼,重建对其的信任。或者平时做些自己感兴趣的事情转移注意力。还可以夫妻双方进行心理咨询,对彼此更深入的了解,加深信任感。

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问题分析:心理分析:你好,理解你。你的担心不是空穴来风,因为曾经的伤害,但既然原谅,就要包容和理解,彼此信任。冲突已经变形,严重心理问题。
心理指导:建议求助支持系统,和老公相互沟通,用事实澄清怀疑,必要时尊医生给予抗焦虑药物。自我放松训练,催眠治疗,将压抑在潜意识冲突意识化,户外活动,力所能及工作,分散注意力,有事做,自然没有那么多时间想无关紧要事情。

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心理咨询师

问题分析:心理分析:疑神疑鬼只会消耗自己的心理能量,而孩子面对你们的猜疑,也会变得谨慎多疑,对人不会信任。
心理指导:夫妻和蔼不仅利于夫妻双方的感情,对孩子帮助更大,他可以在充满爱的环境中长大,不会因为你们之间的争吵变得愤怒。作为母亲,作为妻子,相信你能处理好。

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私人心理咨询师

问题分析:心理分析:对自己有信心,才会对您先生有信心。既往不咎,是智慧,耿耿于怀只会伤害自己,于事无补。
心理指导:管不了的就要放手,强迫自己易得心理疾病。尽自己该做的责任和义务,管好自己和孩子,孝顺好双方的父母,问心无愧,心安理得就够了。

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