月经来的时候吃红枣好吗

问题分析：健康指导：您好！女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。红枣属于温热类，可以吃的。

问题分析：来月经的时候可以吃红枣，有补血活血功效，对身体，对月经有好处。
月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，保持阴部的清洁卫生。

问题分析：健康指导：红枣对身体很好，本身就补血，所以月经期吃很好，而且每天吃几棵红枣还可以养颜，在经期可以炖些猪肝水喝。女性在月经期间应该,多食有些滋补性的食物。建议你可以长期食用红枣，每次不宜过多量即可。

问题分析：健康指导：您好，女性在生理期的时候，吃红枣对人体是非常好的，一方面红枣可以静心安神，能够缓和生理期的不良情绪，另外就是大枣营养价值高，补血益气，可以减少生理期失血引起的不适。

问题分析：您好，在经期时是可以吃红枣的，红枣具有养气补血的功效。
建议您经期中饮食宜清淡就，忌食生冷辛辣刺激性食物。注意腰部保暖，避免受凉。养成良好的睡眠习惯，避免熬夜。避免进行剧烈运动。

问题分析：你好，不是不可以，是最好不要食用红枣，经期间最好不要补血，可能会导致出血量增加的，经期延长，血液淋漓不尽。
但是如果你是月经量少，可以少量食用。建议你在月经结束后在食用红枣。希望可以帮到你

问题分析：健康指导：你好，月经期间不适合吃一些寒凉性的食物，避免造成痛经，淤血出现血块等不适。但是红枣是温性，甘味性质的，具有补中益气的功效。而且红枣还富含非血红素铁，可以补气生血，所以是可以在月经期间食用的。