一直都是昏昏沉沉的，还经常头痛，吃不下，

病情分析： 您好，您的症状从中医的角度来看，考虑为脾虚的可能性大些，意见建议：可看中医来辩证治疗一下，如为脾虚导致有条件的话可服用中药汤剂来治疗，如果要方便些的话可考虑中成药治疗如归脾丸一段时间看看，平时要注意避免过于思虑及注意休息。

主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。

长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。

病情分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。 意见建议：抑郁要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数抑郁与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；

指导意见：建议最好是做个头颅核磁共振检查排除头颅问题，必要时做个颈椎片子及经颅多普勒看看，可能是脑部供血不足导致的可能性。

你好，根据你描述症状来看。我建议针灸治疗，配合中药四君子汤加减调理。

您好，这些症状出现多长时间了?还有其他不适吗?有没有鼻窦炎？

健康指导：炎热夏季，有可能是中暑了，调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天坚持适量的体育运动锻炼，然后熬粥喝薏米，白扁豆，山楂，莲子，红豆， 功效：健脾养胃，体质差，食欲差，消化不良的人。不可过度劳累，应多注意休息，可以泡水喝荷叶、决明子、绞股蓝反复冲泡清热解毒利尿通淋。

问题分析：头晕或眩晕的原因很多，可以是脑血管疾病或贫血，或者由于血压等产生。建议你到医院神经科做相关检查，如CT或MR等,确定病因后处理比较好，意见建议：不要盲目治疗，以免贻误病情。注意休息,禁忌辛辣食物。具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定

指导意见：根据你所说情况，最主要的是不要熬夜，阳光快乐一点。多出去走走转转，去锻炼锻炼身体，排除一下神经衰弱的问题。