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我学习不算很好,有时自卑,同学有时也·····

性别:女

年龄:13岁

我学习不算很好,有时自卑,同学有时也······,但有人觉着我很聪明,但我觉着聪明不是生么
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蔡亚云 心理诊所 极速问诊
扬州大学心理咨询室

问题分析:心理分析:您好。根据你的描述,在学习成绩上的不够出色,使得自我认知常常发生矛盾,内心不够自信,想要获得别人的认可,但是对别人的认可也缺乏信任。
心理指导:建议积极调整好自己的心理状态,不要过分在意学习成绩的高低,很多美好的品质不是学习成绩可以衡量的。生活中还有很多值得认可和追求的美好,你的身上也肯定有很多的闪光点,学会发现自己的优势,肯定自己的价值,多对自己肯定,常常给自己积极的心理暗示。多多与身边的家人朋友沟通,改善家庭关系和人际关系,增加幸福感,增加内心的安全感和信任感。希望我的回答对你有帮助。

王宇 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:你好,自卑心理首先是与童年时期的一些经历有关,与人聪明与否其实关系不大,此外,聪明有遗传的因素,但是并不能决定学习的好坏,更多的还是要靠后天的努力。因此,建议改变自卑心理,多努力,发挥自己的聪明才智。
改变自卑心理可以通过自信训练等方式,包括合理认知自己等方式加以改善

郑彦芹 心理诊所 极速问诊
南京市天印高级中学卫生站

问题分析:心理分析:你好,理解。青春期情绪波动明显,易受外界刺激的影响,挫折自卑,成功就觉得聪明,青春期的表现。
心理指导:建议求助支持系统,客观评价接纳自我,自己要在老师指导下,制定合适的目标和学习计划,减少挫败感,即使遭遇挫折,也要学会以积极方式应对。多户外活动,郊游,陶冶情操。

何金旭 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:学习不好可以努力,没必要自卑。很多不认字的老人生活得很好。知识和智慧是两回事。
心理指导:聪明和智慧也是两回事。智慧能使人趋吉避凶,知识和聪明做不到。中华五千年文化流传给我们的就是智慧。

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