你好，最近总是腰疼，小腹胀痛，

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看腹坠胀，有可能是妇科炎症或者是腰椎病变都会形成这种现象的发生。
给你的建议就是，你可以而一些警惕做妇科彩超检查，并且注意休息，避免活动和劳累腰椎进行一些按摩和热敷

问题分析：你好，根据你说的情况考虑可能是有腰椎或者颈椎的问题。建议您的这种情况需要拍个腰椎和颈椎平片检查看看。

问题分析：您好，结合您的年龄和性别考虑是妇科疾病导致的，需要进行排除。
建议到当地正规的医院就诊，通过妇科的b超检查查明病因对症治疗，另外要注意不要食用过凉的食物，注意保暖。