祛雀斑和祛除痘印可以每天晚上都

15%壬二酸凝胶一般可以祛痘印，需要在医生的指导下用药。痘印通常是由于皮肤长痘痘所留下的色素沉着，可能会导致皮肤变得比较暗黄。15%壬二酸凝胶通常可以减少皮肤油脂分泌，而且还具有抗炎的功效，因此对于治疗痘印能够起到一定的辅助作用，需要坚持使用才能够有效果，但是具体的效果也是因人而异。痘印可以选择果酸换肤的方法治疗，可以在皮肤上刷高浓度果酸，可以去除皮肤老化的角质层，可以将色素去除，从而去除痘印。

377的学名叫做苯乙基间苯二酚，苯乙基间苯二酚是一种有机化合物，一般是可以去痘印的，但患者在使用含苯乙基间苯二酚的产品前，需要详细阅读说明书，规范使用。苯乙基间苯二酚是各种美白、祛斑剂以及抗衰老产品的重要成分，其具有抑制酪氨酸酶的活性的作用，不仅能够美白皮肤，还能达到抗氧化、去皱的效果，因此是可以去痘印的。但需要注意的是，在使用含苯乙基间苯二酚的产品前，患者需要进行皮肤测试，明确是否对其有过敏反应。

冰敷通常不可以祛痘印，可以通过微针疗法进行治疗。冰敷一般能够起到镇静皮肤的作用，另外还可以起到收缩毛孔的作用，也可以促进毛细血管收缩，对于皮肤敏感可以起到改善的作用，但是并不对于痘印并不能达到去除的效果，而且长时间的冰敷，还有可能会导致皮肤被冻伤，从而会影响到皮肤健康。在去除痘印时可以选择微针疗法，主要是利用昆仑小小针头刺破皮肤，导入活性成分，能够补充肌肤所需要的营养物质，而且还能够达到消除痘印的效果。

痘印可通过激光祛除。激光去痘印手术，是将激光光热效应作用在痘印的皮肤处，用激光将痘印印记色素粉碎，然后通过新陈代谢将其排出体外，以此实现祛除痘印的效果。激光去痘印手术整体简单方便，而且术后能够快速见效，局部皮肤损伤不大，不用担心出现疤痕增生等副作用。

痘印消失的时间需要结合病情严重程度、痘印大小、皮肤的修复能力等情况来确定，一般在3-6个月左右会逐渐恢复。痘印主要是痤疮恢复后留下的疤痕，一般需要3-6个月左右才会逐渐恢复。如果病情比较轻微，留下的痘印比较小，加上皮肤的修复能力比较强，会缩短痘印恢复的时间。如果病情比较严重，留下的痘印特别大，加上皮肤的恢复能力比较差，可能会延长痘印的恢复时间。如果痘印严重影响了外观，患者可以通过激光祛痘进行治疗，激光所产生的光束可以使皮肤基底层的黑色素颗粒瞬间被气化，伴随着身体的代谢排出体外。

脸上痘印一般可以通过药物治疗或物理治疗等方式袪除。1、药物治疗：对于脸上痘印轻微的患者可以在医师指导下使用氢醌霜、维A酸乳膏等含有脱色功能的药膏，能够起到淡化痘印、缓解局部皮肤色素沉着的作用。2、物理治疗：对于痘印比较明显的患者可以通过物理治疗的方法来帮助淡化痘印。比如光子嫩肤、激光治疗等。

芦荟通常是不可以去除痘印，只能够起到淡化的作用。芦荟通常具有消炎杀菌的效果，而且也能够促进皮肤的代谢，淡化痘印，但是功效通常是比较有限的，并不能够彻底的去除痘印。如果想要去除痘印，可以结合光子嫩肤的方式进行治疗，主要是利用选择性光热原理以及强脉冲光的作用，可以促进表皮色素的分解，同时也能够分解深层中的黑色素，使胶原细胞的活性增强，刺激胶原蛋白过多的生成，可以使局部组织变得更加的白嫩光滑，达到治疗痘印的效果。在做光子嫩肤的时候，也要到正规的医院，能够提高治疗的成功率。

一般来说，每天晚上都做梦正常。夜间做梦是一种很常见的生理反应，但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质，从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶，还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。

如果想要去除后背的痘痘和痘印，那么患者可以在平时使用清爽一点的硫黄皂洗澡，这会非常有效的缓解痘痘的情况，在吃饭的时候也要注意避免过于油腻的食物，不要用手去抠背上的痘痘，否则很有可能会造成伤痕，最终留下疤痕。

祛除痘印可以通过果酸换肤、光子嫩肤等方法改善，具体内容如下：1.果酸换肤：果酸具有抗氧化的作用，果酸换肤通常是将高浓度的果酸成分涂抹在痘印的表面，促进老化角质层的剥脱，起到祛除痘印的作用。但是不要频繁果酸换肤，避免导致皮肤角质层受到损害，影响皮肤的美观。该治疗方式通常在1000到2000元左右。2.光子嫩肤：该方法是医生利用强脉冲光产生光化学效应的原理，对皮肤进行刺激，使皮下的胶原蛋白再生，达到祛除痘印的效果。建议选择正规大型医院治疗，避免影响治疗的效果,该治疗价格一般在400到4000元左右。