李医生您好我的一个朋友总是很伤

不管是正常人还是孕妇，失眠是不正常的，但是一般孕妇在怀孕期间都会有失眠的，不用太担心。失眠的症状可以通过改善一些生活习惯来改变。建议：1.针对不同患者分析病因。因初孕引起的失眠或产前抑郁、焦虑，患者应注意心理疏导，提倡适当增加户外运动和分散注意力。2.提倡放松疗法，帮助患者放松肩部肌肉，适当按摩，缓解疲劳，听好听的音乐，帮助进行胎教。3.采取舒适的睡姿。因为孕早期对孕妇的睡姿要求没有那么多，但是到了中后期，就应该采取左侧卧位。在此期间，准妈妈可以提前适当适应这种睡姿。

失眠有时会影响性功能。所以，建议适当调整一下。如果是神经衰弱引起的失眠，一般可以通过服用一些滋养脑神经或安神补脑的药物来调节。睡前用温水泡脚也能促进睡眠。失眠还会对健康产生重大影响，如免疫力下降、心血管疾病、抑郁症等疾病。虽然失眠不会直接影响性功能，但归根结底还是会影响一个人的性功能。所以要重视失眠，积极治疗。

睡不醒可能是肝脏或系统性疾病、失眠、体质虚弱等因素引起的，具体分析如下：1、肝脏或系统性疾病：有肝脏或者系统性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病等，可能影响睡眠，导致睡觉的规律被打破，可能出现睡不醒，经常没有精神的情况，需要在医生指导下对症治疗。2、失眠：学习、生活、工作中，压力较大，睡前经常纠结于不开心的事情，可能会导致失眠睡不着，出现第二天睡不醒的情况。而在睡前做了剧烈运动、打游戏、看电视剧、喝咖啡等也可能会导致身体处于兴奋状态，造成想睡觉的时候睡不着，出现第二天睡不醒的情况。因此，平时应注意保持健康规律的生活习惯，改善不良习惯，可通过睡前喝热牛奶、泡热水脚等方式缓解症状，也可以使用晚必安酸枣仁油软胶囊进行调理，其具有宁心安神、改善睡眠的作用，可以有效缓解失眠的情况，有助于帮助失眠人群进入深度睡眠，延长睡眠时间。3、体质虚弱：体质虚弱的人，可能有营养不良的情况，会经常出现睡不醒，没有精神的症状，平时应加强营养，补充营养丰富的食物，有助于改善睡不醒的情况。

头痛吃什么食物好得快，产后吹风受寒引起头痛问题，不是简单饮食就可以恢复正常的，需要找个有经验的中医师进行针灸按摩，拔罐，或者采取一些中药治疗方式以减少疼痛。在月子里着风手还是很麻烦的，很容易造成月子病对身体健康造成不良影响。检查工作是一定要做好的，要时刻关注胎儿的发育变化。

显示血糖控制的还是比较好的。虽然血糖控制的不是特别完美，但是控制的还算可以，所以建议适当的通过调整用药的剂量，适当的控制饮食运动，应该可以恢复到正常的，应该问题不大。

下巴上总是长痘痘，可以通过红蓝光祛痘、光动力祛痘等方法治疗。1.红蓝光祛痘：红蓝光中红光具有杀菌的作用，蓝光具有修复的作用。通过对皮肤表层的照射，杀灭痘痘中的丙酸杆菌，进而刺激皮肤胶原蛋白再生，来达到祛痘的目的。2.光动力祛痘：通过放射特定的波长，来杀灭细胞和细胞中的皮脂腺，从而抑制皮脂的分泌，达到祛痘的效果。生活中少吃辛辣、油腻的食物，以免刺激油脂的分泌加剧长痘的症状。除此之外可以做适量的运动，但也要避免过度劳累，导致影响内分泌失调，加剧长痘的症状。

胎停育也就代表着胎儿死亡，不再发育，如果反复出现胎停育，查清导致胎停育的原因，然后针对病因进行治疗，防止类似。一般需要检查一下夫妻双方的染色体，甲状腺功能、血糖和支原体。

可以看肝内科、内分泌科或脂肪肝门诊。脂肪肝是一种常见的临床现象，不是一种独立的疾病。早期诊断和及时治疗往往可以恢复正常。首先，找出原因并采取行动。对于长期重度饮酒者应该停止饮酒。营养过剩，肥胖应严格控制饮食，使体质恢复正常。有脂肪肝的糖尿病应积极有效地控制血糖。营养不良患有脂肪肝的应增加营养，尤其是蛋白质和维生素。

瘦人也可能会得脂肪肝，脂肪肝并不一定是营养过剩引起的，瘦人得脂肪肝主要是营养不良，引起的营养不良的时候，大量的脂肪会在肝脏部位堆积，更容易形成脂肪肝，不管是瘦子还是胖子都有可能会得脂肪肝，脂肪肝主要与饮食结构不合理有关。

一定要避寒湿、宜保暖，妇女腰痛病人，要注意保暖，特别是在冬春寒湿季节，尤其需要做好腰部的保暖。尽量避免淋雨受寒，夜卧当风等。避免久卧潮湿之地，在寒湿季节，可适当使用电热褥祛寒保暖。经常活动腰部，可使腰肌舒展，促进局部肌肉的血液循环。