我乳腺增生十多年，一直在月经来前十多天就开始胀痛直...

问题分析：经前乳房胀痛是由于雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿所致
建议你去医院做个b超和钼靶射线明确病因对症治疗，忌食生冷辛辣刺激性食物，保持良好的心态，精神放松不要有压力

问题分析：根据你的描述，在非哺乳期，出现乳头溢乳的情况，是不正常的，首先要排除乳腺疾病的可能。
你好，根据现在乳房发病率很高的特点，建议你在月经干净后7天以后，做乳腺彩超或乳腺钼靶，排除乳腺疾病的可能，就可以放心了。

问题分析：你好！综上所述，有乳腺增生病史10余年，月经前乳胀至月经来潮，近日发现挤压乳房有清水或乳白液体流出，详问月经周期是否正常？需进一步检查的。
建议：放松心情，进一步监测体内激素水平及催乳素水平，排除垂体病变，寻找病因予以对症治疗。