一动就出汗，出好多汗，是因为什

问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意合理的饮食，自己少吃生冷的食物，不能吃隔夜的食物，要注意多吃水果与蔬菜，每天晚上睡觉之前用热水泡脚，自己不能久坐，晚上不能熬夜，而且自己不能生气，要注意多喝水，要调整好自己的心态。
你好，你这种情况建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，你这种情况考虑是气阴两虚，而且自己要保证大便的正常，建议你每天喝一杯牛奶以及一个苹果，要注意自己的饮食卫生，祝你健康快乐每一天！

问题分析：你好,考虑肾虚,建议你可用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。 '..
多食一些具有补肾作用的食物，如甲鱼，猪腰等,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力