您好，不知道什么工作适合我，我人在国外，

问题分析：心理分析：你好，根据你说的情况，我认为，可以考虑为性格特点所致，这主要是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点，从而导致了你在处理自己找工作的问题上，更多地考虑工作适合自己的因素，而忽视了自己对自身的更多内因的了解，并由此容易让你陷入到每天找工作的矛盾纠结之中而烦恼不已。
心理指导：因此，我建议你，当前你需要考虑的是做好自我心理调节，完善好自己的性格特点，在处理自己找工作的问题上，更多地了解自身存在的优缺点，从而使自己在找工作中能更主动地避开自己的不足，而多比较自己的优点去选择自己想要寻找的工作。

问题分析：心理分析：心理分析：根据您的描述，您是因为内心压力大，产生了焦虑抑郁的情绪体验，不良情绪聚集，导致植物性神经系统紊乱，造成内心矛盾，头痛，起荨麻疹。通过心理学疗法治疗。
心理指导：心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求，以偏概全，糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流。进行放松训练。

问题分析：您好，头疼起荨麻疹都可能是因为你最近的压力和烦脑造成的反应。因为往往心理精神压力过大不仅能体验到心理的痛苦，同样会引起生理上的变化。
至于该找什么样的工作，你可以找专业的人做一下职业生涯规划。而现在生理和心理的痛苦，建议你放松一下思维，外出散散心，多多锻炼身体，注意合理的饮食。

问题分析：心理分析：你好，这位朋友。你的情况，应该属于职业生涯设计与规划，职业性格测评的方向。
心理指导：建议：自己在安静的时间里多考虑考虑职业的兴趣、爱好、技术、特长、体力劳动技能、脑力劳动技能。 或者，通过本网，与我签约家庭医生。让我全程为你提供职业性格测评、职业生涯规划设计引导。请认准我的名片，谢谢。

问题分析：心理分析：你好，理解，职业困惑，适合什么工作，主要是看自己情况，想看什么，能干什么，怎样尽快进入角色，寻麻诊是心身疾病。
心理指导：首先要根据自己的专业选择，然后才考虑挑战自我的工作，这样才能减少应激，或者可以先尝试，再调整，先解决就业，可以有效缓解焦虑，减少压力。然后根据经验积累，再调整。