早醒，多梦一年了，焦虑症不吃药

问题分析：您好；做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克 力，酒，茶，规律饮食。

问题分析：病例分析:你好，症状不严重的话可以试着自己调整，配合相关心理咨询。
意见建议:情况严重的话适量服用药物。

问题分析：早醒，多梦一年了，可能属于身体方面的原因，也可能属于生物学方面的原因，也可能属于现实压力或情绪问题影响。可以属于焦虑症的表现，也可能属于其他症状的表现。需要进一步检查和评估诊断。
如果你觉得焦虑症严重影响了你的工作和生活，也影响了你的人际关系，可以去医院检查进行药物治疗，如果感觉焦虑症不影响你的工作生活，你可以去心理咨询机构寻求帮助。通过一段时间是心理治疗，焦虑症状是可以渐渐得到缓解的。

问题分析：心理分析：焦虑是一种内心的紧张，预感到似乎即将发生不幸时的心境，引起焦虑的原因往往是导致冲突的情景或事件，焦虑症是一种神经症，主要通过心理辅导的手段治疗，适当用药。
心理指导：建议到正规公立医院的心理科接受辅导，治疗一般以采取系统脱敏疗法、认知行为疗法等方法，并配合有效的心理辅导。