睡眠不好多梦夜晚尿多

问题分析：你好，要注意疲劳性的损伤和气血虚弱血液循环不良缺少身体的功能活动锻炼
建议注意加强活血化瘀和补气补血的.药物调理,以改善血液循环和功能状态.如四物汤八珍汤\当归补血汤,具体请在中医师指导下进行.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然..

问题分析：你好。结合症状来看原因是要考虑看是因为肾虚的原因所导致的。可以通过调理治疗观察看的。
在治疗上面是可以考虑通过服用点比如六味地黄丸的药物调节、另外平时的饮食方面适度多吃点补肝肾的食物比如讲鸽子、牡蛎、羊肉、猪腰子、枸杞。另外多吃点对脾胃好的食物比如讲山药、百合、红枣、南瓜等。