睡眠不好，湿气重，多梦，心脏不

问题分析：记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周， 平时意见建议：作息时间要规律，不能 熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。

问题分析：盗汗是晚上睡眠时会出现大汗的情况，一般是肾阴虚的表现。阴虚热扰，津液外泄所致盗汗，见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。意见建议：我的建议是，中医药治疗，可以用六味地黄丸，进行滋阴降火。另外少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜和过度劳累。

湿气重的人要忌口，可用薏米、赤小豆熬水喝作食疗祛湿，如果舌苔黄厚兼热象，即湿气化热，湿热互结，可用龙胆泻肝片治疗，如果就是单纯湿气，结合症状可用归脾丸治疗。

问题分析：你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。意见建议：你好，建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

问题分析：这位朋友你好，失眠多梦是睡觉时心神不安引起来的，心神不安则是可能跟心阴虚火旺或是心血不足有关系的。意见建议：这种情况可以用中药来进行调理。建议到中医科根据舌脉的表现先做一个确诊

指导意见：你好，根据你的描述结合你的年龄，如果体内有湿，出现嗜睡，多梦，建议口服参苓白术散，霍香正气液治疗

问题分析：从以上的情况看，表现为睡眠多梦和容易疲乏，较为敏感容易受凉和担心多虑，伴有胸闷出汗等植物神经功能紊乱表现，需要考虑为焦虑性神经症意见建议：个人意见：广泛性焦虑障碍。建议可以考虑去当地医院心理卫生科进一步做相关常规检查，必要时可以考虑口服一些改善焦虑的药物治疗

指导意见：你好，这个是不可以长期服用的，任何药物都是不可以长期服用的，此药也不例外，建议在临床医生的指导下正规用药治疗。

病情分析： 你好，中医讲脾主运化水湿，脾虚运化失常就会出现谁是内停的表现，湿邪阻滞气机就会出现腹胀；脾虚气血生化乏源就会出现虚弱症状疲倦，乏力等，心神失养就会出现失眠多梦等。意见建议：湿气重的形成跟自身体质有关，饮食习惯有关，居住环境等，久居湿地，饮食无节制就容易出现这种情况。

指导意见：你好，根据你的描述，这种情况很有可能是存在植物神经功能紊乱的可能性，那么这种情况我建议最好还是考虑到医院看一下中医，开一些中药进行调理治疗，看是否能够改善目前的症状，方便的话给我的回答作出评价，谢谢