问题分析:心理分析:您好,抑郁这种情绪状态,如果是短时间内出现后又很快恢复过来的话,是一种正常的情绪波动现象。如你案例中所述,肌肉会不定时的震颤,甚至会出现抖动,这些躯体症状的出现,有可能是和精神上的抑郁有一定程度的相关。
心理指导:建议你到正规的医疗机构做一全面的体检,排查可能因躯体方面的疾病所导致的心理障碍,如你案例中所提到的疑病倾向等。同时,在生活中,要注意多关注自己的情绪症状,多和亲人朋友聊聊天,谈谈心,将自己情绪上的紧张,压抑,在倾吐中得到释放和宣泄,从而从根本上消解抑郁症状的出现。祝好。