性别:女
年龄:18岁
吃过安神补脑液,没有用,有段时间服用过安眠药。
怎么办,有没有什么中药可以帮助我?
问题分析:您好,您才18岁,就已经出现失眠的情况,不应该的,出现这样的问题,一是考虑平素学习或是工作的压力太大,精神紧张,情志烦郁,难以入睡所致,二是考虑最近精神状态较差,烦心事情较多,故睡眠比较差,需要及时调理才行。1.适当服用参芪五味子片、谷维素、复合维生素B等药物,到正规场所做头部针灸、推拿等治疗;2.要积极调整自己的状态,作息规律,生物钟不要紊乱了,该休息的时间休息,该学习工作的时间就不要继续睡;3.气候好时,和朋友出去走一走,晒晒太阳,会慢慢好起来的。
问题分析:你好。根据你描述的情况,考虑可能和压力过大等导致的心肾不交有一定的关系,同时伴有心阴虚的情况的,安神补脑液以补益为主,因此疗效不是太大的。建议如果服用中药的话,最好可以在正规公立医院医师面诊根据舌苔、脉象用药最为科学。中成药可以选择比如天王补心丹或者枣仁安神 胶囊等更为对症一些。平时多进行有氧运动比如游泳等有一定的帮助的。