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我有长期的贫血，最近3天浑身没有劲。没有食欲

性别：女

年龄：31

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我有长期的贫血，最近3天浑身没有劲。没有食欲想得到怎样的帮助：有没有什么建议或者
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘啸峰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 池州市人民医院

问题分析：您好，贫血的原因是比较多的，例如营养不良性贫血、功血等失血过多、再生障碍性贫血等。
这种情况最好查一下血常规或者骨髓检查明确原因后针对性治疗。可以先在血液科检查。如为巨细胞性贫血，可以口服叶酸片和维生素B12治疗，缺铁性贫血则需要补充铁剂治疗

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老人贫血是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至的缺铁性贫血。贫血如果比较严重，可以食疗和药物治疗同时进行，如果血红蛋白只是稍微低于正常，可以采取食疗的方法，不需要口服药物一定要在医生的指导下服用药物，要在饭后服用药物，以免引起胃肠道刺激症状。
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母亲有贫血，宝宝发生贫血的概率非常高。正常人体每个器官需要血液供应，才能正常生长发育，并且规律的运行的，身体的机能以及器官的功能就会发生相应的减弱，宝宝同样需要足够的血液供应。平时注意多摄量蛋白质，补充微量元素，减少剧烈运动，多吃水果蔬菜。
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贫血可以多吃含铁的食物也可以服用药物进行治疗，比如动物血，再有就是可以多喝牛奶。可以去做微量元素的检查，平时多吃补血的食物，比如动物血，再有就是可以多喝牛奶和红枣等。平时进行适当运动，提高自身免疫力。
贫血吃什么水果和蔬菜
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贫血吃蔬菜类主要是菠菜、胡萝卜、金针菜等。水果可以选择的很多，大枣，水果中大枣是最补血的，大枣不但能够补血还有美容的效果，大枣作为补血的优良水果，营养价值很高。龙眼，龙眼也是一种补血的水果，龙眼不但能够补血还有安神的效果。柚子有补血的功能。缺铁性贫血可以多吃动物的内脏如心，肝肾以及牛肉、鸡蛋，大豆、黑木耳等。
贫血会不会引起浑身无力
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如果是轻微的贫血症状不会太明显，可能不会引起全身无力。如果中、重度的贫血，可能会出现头晕，乏力，全身没劲等症状，时间久了会威胁健康。应该到医院查明引起贫血的原因后对症治疗，还有再查下贫血程度，如重度贫血应输血治疗，如轻度可在医生指导口服补血药。平时可以吃一些补血的食物，比如动物的肝脏、血块，注意营养均衡。
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贫血最好不要喝酒，因为贫血是外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征。贫血是一种症状，可以由多种疾病引起。轻度的贫血对人体影响不大，但如果是重度的贫血，会对人体各个系统造成明显的影响，尤其会加重心脏和循环系统的负担。
贫血怎么补最快
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贫血平时一定要注意加强营养不能劳累，更不能熬夜，贫血炖汤喝是可以的。鸡汤骨头汤，不要吃零食可以喝一些补血的冲剂，可以去医院检查一下具体是什么原因起的贫血，可经检查结果针对性的治疗。
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