我是维生素A严重缺乏者，买了一

问题分析：维生素A，按1O0片，每片2.5万单位，每日1O万单位。即每天要服用4片，一日二次，每次2片，或每日一次，每次4片。
维生素A规格与剂量不同，服用方法也不同。一定要按药品说明书服用方法剂量服用。

问题分析：健康指导：根据提供的信息来看，建议日常可以以产品说明的治疗量补充一个月，然后转为保健量补充。同时调节日常饮食结构，注意深色蔬菜、水果以及鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等的食用，由此满足人体日常的需要。

问题分析：你好:维生素A属于脂溶性维生素，可用于治疗夜盲症，干夜症，皮肤粗糙角化等
建议:根据药品说明书，你应该是服用4粒，才能达到治疗剂量

问题分析：一天吃4片就可以了。维生素A为脂溶性的维生素，可以在吃维生素A的时候吃一些油脂相对大的食物有利于其吸收。
胡萝卜就富含维生素A，而且的炒熟的胡萝卜最好，或者一些动物的肝脏也是富含维生素A的，平常可以多吃一些富含维生素A的水果或者食物，可能效果更好。