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缺乏维生素D吃什么

缺乏维生素D吃什么
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刘凤岐 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：维生素D在人体肠道中主要起着促进钙吸收的作用。
若维生素D不足，则可引起缺钙现象，例如盗汗，磨牙，腿抽筋和发育迟缓。可多吃一些含有维生素D含量高的食品，例如动物肝脏，蛋黄，瘦肉，脱脂牛奶，鱼肝油，乳酪，坚果及海产品等。而维生素D和其它营养素在来源上，又稍有区别。除食物来源外，常晒太阳也能使维生素D本身得到合成和制造。

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缺乏维生素D吃什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
维生素D在人体肠道中主要起着促进钙吸收的作用。若维生素D不足，则可引起缺钙现象，例如盗汗，磨牙，腿抽筋和发育迟缓。可多吃一些含有维生素D含量高的食品，例如动物肝脏，蛋黄，瘦肉，脱脂牛奶，鱼肝油，乳酪，坚果及海产品等。而维生素D和其它营养素在来源上，又稍有区别。除食物来源外，常晒太阳也能使维生素D本身得到合成和制造。
缺乏维生素D吃什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
缺乏维生素D遵医嘱吃维生素D胶丸、维生素D滴剂等药物，具体内如下：在临床上，如果肝肾功能正常，可以服用一些日常的维生素D，即维生素D胶丸、维生素D滴剂，一粒400 U。可以去内分泌科由医生开药方，根据患者维生素缺乏程度进行服用。对于肝脏和肾脏方面有问题，比如肾功能不全的病人，建议补充活性维生素D。
维生素D严重缺乏吃什么药
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，维生素D严重缺乏，一般需要口服维生素D进行治疗。维生素D严重缺乏，这会出现骨骼畸形为特征的一种全身慢性营养性疾病，一般多见于两岁以下婴幼儿。容易导致胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸等表现。可以适当利用鱼、虾皮等食物做成辅食来补钙，严重时可以在医生的指导下给其口服葡萄糖酸钙锌口服溶液、小儿碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗，有利于身体恢复。
小儿维生素A缺乏病吃什么药
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
如患儿因为疾病而影响了吸收和利用，引起缺乏的话，应首先去除病因，及时治疗疾病，同时补充这种微量元素。可给予含这种微量元素丰富的饮食，同时给予高蛋白饮食。胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等。
吃什么补充维生素b
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃一些全麦制品，燕麦，香蕉，土豆，菜花，西红柿，蛋，鸡肉，鱼肉，贝类，香菇，马铃薯，豆类，花生，坚果，菠菜，乳酪等都可以补充维生素b。维生素b多存在于谷类食物的麸壳中，可以多吃五谷杂粮来补充维生素b。
吃什么补维生素b最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以通过吃动物的内脏来补充维生素b，动物的内脏含有丰富的维生素B。也可吃胡萝卜，胡萝卜中有胡萝卜素，维生素C，维生素B等微量元素。豆制品也含有丰富的维生素B，像黄豆，绿豆等，平时可以多吃豆腐，喝豆浆，用黄豆来煮粥。维生素b的作用非常多，能够促进皮肤的健康生长，促进血液循环，保护头发，指甲的健康。
吃什么防治脱肛
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脱肛是以大便后或劳累、下蹲时直肠黏膜或直肠全层脱出肛外为主要表现，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。如果出现脱肛的症状应该尽早的去大型正规的公立医院检查治疗。
吃什么预防脱肛
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脱肛病人以饮食清淡，适当食用一些膳食纤维丰富蔬菜，水果粗粮等避免便秘，忌辛辣刺激食物。注意休息避免剧烈运动劳累，不要长期久坐，注意肛门清洁卫生，便后温开水坐浴，经常屏气提肛收缩肛门括约肌锻炼促进肛门紧致。
肛瘘吃什么食补
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
平时忌酒辛辣刺激性食物，可多食用易消化食物，如牛奶，鸡蛋，青菜，水果等。低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。保持肛周清洁卫生，保持大便通畅。
肛瘘症状吃什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
治疗肛瘘病情不严重的情况下，一般是采取口服用药和局部用药的方式联合治疗外痔，可以选择用消肿止痛的洗剂，或者是利用坐浴的方式来减轻症状，也可以选择外涂金黄膏，而口服用药需要用抗生素控制炎症，也可以起到消肿的目的。平时也要注意好自己的生活习惯和日常护理，避免让局部再次感染，要防止便秘。
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