晚上上班，白天失眠。这是什么病

问题分析：问题分析:你好，患者因为夜间上班，白天休息，造成睡眠周期紊乱，所以调整不好，白天休息肯定不如晚上好
意见建议:能调整工作的话，尽量调整工作，如果工作调整不好，就尽量调整周期，白天减少周围环境噪音，必要时脑乐静辅助一段时间

问题分析：你好，这是生物钟紊乱导致的，不要着急，及时的进行调理改善就可以的
建议对失眠不要过分担心，一定程度的失眠对精力不会有太大影响，保证饮食营养，白天的时候选择一个安静的环境休息

问题分析：心理分析：您好！“日出而作，日落而息”，这不仅是古人落后的生活写照，也是人体顺应自然规律的合理作息安排。如果违背了自然规律，我们的身体就会出现这样那样的不适，时间长了就会由不适变为疾病。
心理指导：您好！如果您不能更改目前的状况，不能顺应自然规律地作息，建议您：1、注意加强夜晚的营养。晚上上班期间，除了吃米饭、面条这些主食，还要注意保持肉蛋奶等蛋白质的摄入量，也要搭配适量的蔬菜与水果。2、白天选择安静、光暗的环境睡眠，或采取能取到类似效果的措施，如给卧室使用厚窗帘，塞耳塞、戴眼罩睡觉等。3、保持心情愉悦，抽空适当锻炼。

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。
安排规律生活是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。

问题分析：心理分析：您好，工作性质就是需要晚上上班，白天休息吗？这可能是职业原因，原本生物钟是晚上睡觉，但是晚上上班打乱了生物钟，白天就不容易入睡，生物钟打乱会出现这样的状况，这不是病。
心理指导：生物钟的调整是需要时间的，如果长期的工作都是这样的性质可能需要些时间来调整生物钟，白天休息的时候可以听点轻音乐，喝些牛奶，深呼吸，让自己平静些，放松些。

问题分析：心理分析：你好，您这种情况最有可能的就是生物钟的紊乱。造成您失眠症状。
心理指导：首先建议您是否可以调整自己工作时间，保证自己在晚上可以有充足的睡眠。如果不行的话，就建议您在睡前做做放松训练，并尽量给自己营造一个安静的环境。