首页 > 内科 > 神经内科 > 详情页

晚上失眠白天还不困是什么原因

性别:女

年龄:25

我25岁,上班族,最近晚上失眠睡不着,但是白天也完全不困是什么原因,如何治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:晚上不睡觉,白天不困,说明患者目前身体很好,没有太大异常。但是后期肯定会有体力不支的情况,所以还是要尽早治疗失眠。治疗失眠可以分为药物治疗和非药物治疗。
非药物疗法是对认知行为的治疗。对患者进行睡眠健康教育,不要做一些影响睡眠的事情,比如睡前喝咖啡,以及嘈杂的睡眠环境和过于明亮的光线。这些都是影响睡眠的外界因素。可以下床看一些书,做一些放松的活动,而不是一直在床上等待睡眠。在药物治疗方面,可以用灵芝多糖。临床研究发现,从灵芝中提取的多糖可以调节人体的神经系统,对改善睡眠有明显的作用。

展开全部
相关推荐
多汗,失眠,乏困这是什么原因有
许凤全主任医师
精神科广安门中医院三级甲等
病例分析:情绪低落吗?意见建议:建议中药治疗,副作用小,疗效好,可以面诊。
晚上失眠白天还不困是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
晚上不睡觉,白天不困,说明患者目前身体很好,没有太大异常。但是后期肯定会有体力不支的情况,所以还是要尽早治疗失眠。治疗失眠可以分为药物治疗和非药物治疗。非药物疗法是对认知行为的治疗。对患者进行睡眠健康教育,不要做一些影响睡眠的事情,比如睡前喝咖啡,以及嘈杂的睡眠环境和过于明亮的光线。这些都是影响睡眠的外界因素。可以下床看一些书,做一些放松的活动,而不是一直在床上等待睡眠。在药物治疗方面,可以用灵芝多糖。临床研究发现,从灵芝中提取的多糖可以调节人体的神经系统,对改善睡眠有明显的作用。
胸闷口干呼吸困难失眠是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
胸闷、气短、呼吸困难、心慌、失眠应首先考虑心脏疾病引起的症状,如心力衰竭、肺栓塞、胸膜炎等。以上疾病均可引起以上症状,可先看心内科,再看呼吸科。心力衰竭的主要症状是胸闷、气短和呼吸困难。严重者夜间出现阵发性呼吸困难。加重的情况下不能躺下,咳出粉红色泡沫状痰。肺栓塞主要由肺动脉阻塞引起,主要表现为胸闷、气短、呼吸困难、咯血。急性胸膜炎分为急性渗出性胸膜炎和急性化脓性胸膜炎。主要症状为咳嗽、胸闷、呼吸困难,部分患者可出现发热甚至高热。超声引导下的胸膜穿刺和宫腔积脓可以明确诊断。当出现胸闷、气短、心慌、失眠等症状时,应及时到心血管科或呼吸科就诊,明确病因后积极治疗。
失眠多梦怎么办?
彭军副主任医师
精神科
指导意见:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
最近晚上失眠,老是头疼,很困想睡睡不着,是什么原因呢
邓燕副主任医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
问题分析:失眠多考虑神经衰弱有关的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理意见建议:建议你注意营养和休息保持心情愉悦,睡觉前听听轻音乐,泡热水脚。
突然失眠了,起床感觉呼吸困难是什么原因?
高天虎主治医师
外科日照市中医医院三级甲等
病情分析: 您好,由以上你所说的,是支气管哮喘。治疗可用布地奈德,氨茶碱,酸氟替卡松等。意见建议:饮食宜清淡,少刺激,不宜过饱、过甜,忌辛辣等刺激性食物。增加运动防止呼吸道感染。经常吃些食用菌类。祝健康
胎停流产后失眠了,好困又睡不着,是什么原因
赵文涛医师
妇产科沧州中心医院三级甲等
病情分析: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.意见建议:避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
失眠白天困啊怎么了是什么原因
王平主治医师
内科河北省邢台市新汶矿业集团中心医院三级乙等
指导意见:失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。 建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
失眠,心闷,呼吸困难,是什么原因,吃什么药好
张振海医师
内科河间市医院二级甲等
病情分析: 你好,根据你的描述可以初步诊断为失眠的心胆气虚型:由于突然受惊,或耳闻巨响,目暏异物,或涉险临危,表现夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊。失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,时间久的话能影响到全身各个系统的正常运行,在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大,有明显的依赖性。中医治疗调理,标本兼治安全副作用小, 效果理想,能避免西药的不良反应,并建议你平时使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠也有所改善,预祝你早日健康快乐
你好,我最近失眠……白天困乏,晚上失眠,是什么原因,而...
王洪生主治医师
精神科上海民政第二精神卫生中心二级乙等
问题分析:您好,根据您提供的资料分析,有上述症状的话提示心脾两虚的可能性大,宜看中医来进行调补一段时间。意见建议:上述情况建议看中医来辩证调补,如服用中药汤剂等,中成药方面可考虑归脾丸,平时宜注意避免过于思虑。
常见科室