心里烦.心里很烦恼天天不开心

问题分析：心理分析：你好，欢迎咨询。每天的事情让你不开心，也许改变一下心态，看事情的角度就会发现，原来每天也可以很开心。
心理指导：多做些自己感兴趣的事情，或者多看有益开拓视野的书。

问题分析：心理分析：人都有不开心的时候，重要的是我们如何解决不开心，而不是被烦恼缠住。
心理指导：首先让心静下来，闭上眼睛想想，梗在你心里的那件事是什么？没被人接纳？还是遇到了背叛？无论如何，那都是别人给你的，重要的是你自己能给自己什么。不要忽视自己的力量，我们可以给自己认同，我们相信自己的价值。当我们对自己更加爱护和珍惜时，我们的心会平和下来。

问题分析：心理分析：烦能烦到恶性循环，有什么问题积极应对就是，健康是最关键的，要认真对待。
心理指导：人生不断在迎接新的事，解决着问题，没有什么都如意的，只有不断经历才有不断提升。