我今年四十，肾虚应怎么治疗

问题分析：您好，肾虚分阴虚、阳虚和阴阳两虚。如果脸上无光，阳虚的可能性大一些，如果脸上无血色，阴虚的面大一些，如果又无光又无血色，就是阴阳两虚了。
肾阳虚可以服用金匮肾气丸，肾阴虚可以服用六味地黄丸，阴阳两虚可以服用十全大补丸，祝健康。

问题分析：根据你的情况和说明，这个肾虚分为阴虚和阳虚这2种情况的，建议你最好去医院看看中医的，明确肾虚性质在考虑服用药物治疗的，这样就看比较好的。
在此期间，注意饮食清淡的，忌辛辣刺激食物的，平时注意节制性生活的，平时注意加强锻炼的，多吃补肾的食材的，如枸杞山药等。