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肾虚应该怎么治疗

最近发现自己肾虚,平时生活和饮食都比较规律,不知道是什么原因导致,一直在食疗也没效果。但是到现在为止没有好办法的,想想问一下肾虚该怎么治疗?
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:韭菜、泥鳅、狗肉、羊肉,还有常说的腰子,一般都有一些让自己身体产生温热,甚至是上火的表现,所以中医也认为这些食物是可以进行来补阳的。肾阳虚如果比较轻,可以食用这些食物来进行补益。如果选用药物一般单味药有鹿茸,鹿茸是补益肾阳的,是非常有效的,但是一定要在医生的指导下进行治疗。如果自己服用过量,可能会产生上火,甚至是流鼻血的表现。

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肾虚是一个中医概念。对于西医来说,根本没有肾虚这个概念。所以西医也没有治疗肾虚的方法。西医只有肾炎,肾衰。用相应的西药来治疗。外国人或许有这样的感觉而没有这样的概念和认知。他们并不懂得阳痿、早泄、前列腺问题恰恰就是‘肾虚’的典型性表现,所以阳痿了就一味的膨胀血管,解决早泄除了麻醉剂就是神经阻断。
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肾阳虚引起怕冷腰疼性功能减低等情况,需要饮食清淡规律加强营养,适当食用枸杞羊睾丸玛卡等补肾食物,注意休息避免劳累,避免频繁手淫刺激,可以当地正规综合性医院中医科检查明确,必要时可以应用补肾中成药调理。
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韭菜、泥鳅、狗肉、羊肉,还有常说的腰子,一般都有一些让自己身体产生温热,甚至是上火的表现,所以中医也认为这些食物是可以进行来补阳的。肾阳虚如果比较轻,可以食用这些食物来进行补益。如果选用药物一般单味药有鹿茸,鹿茸是补益肾阳的,是非常有效的,但是一定要在医生的指导下进行治疗。如果自己服用过量,可能会产生上火,甚至是流鼻血的表现。
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肾虚主要通过饮食方面来调理,先从食补开始,对于肾虚的食补是以五色入五脏的原则来进行指导的,黑色入肾,所以我们若是在生活中看到某些黑色的食物,比如豆类,黑豆,这些认为是补肾的,但是在肾虚的症状很突出的时候,还是以药物为主。
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王燕主任医师
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考虑是肾阳虚所引起的表现,和自身体质有相关性。建议平时要注意休息,保证充足的睡眠时间,过度劳力劳神,另外可以通过适当运动锻炼来增强体质,在每年三伏天以及三九天的时候可以尝试贴天灸治疗,如果病史比较久的话,大概需要1到3年的时间来逐渐调理恢复。
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手脚冰冷、浑身乏力、可以吃一些补益肾阳的药物。口服一些中药的汤剂进行口服,可以去中医院去配一些补肾阳的中药,如果对症,一般一两个疗程就会见效,此外可以进行温针灸一起治疗。
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肝郁肾虚的治疗主要有理疗、药物的方式进行治疗。肝郁肾虚可以多进行按摩,比如足三里、涌泉穴、期门,应用按摩理疗的方式效果更为理想。药物治疗一般是六味地黄丸,柴胡疏肝散,金匮肾气丸等,这些药物可以很好纠正患者出现的肝郁肾虚的相关症状。通过相关的药物治疗,但建议在医生指导下使用药物,以免引起身体不适。
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肝郁肾虚的治疗主要有理疗的方式,还有药物的方式进行治疗。具体的肝郁肾虚可以多进行按摩,比如涌泉穴、足三里,还有期门,通过补泻的方式进行调整,效果非常显著。因为很多肝郁肾虚的患者都是更年期女性,她们多具有肝气不舒,肾脏虚弱,所以应用按摩理疗的方式效果更为理想。
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一般情况下,肾虚、睾丸疼发病原因病机主要有湿热下注、气滞痰凝、因房事不洁或情志不畅等。辨证论治时,可以与抗生素联合应用。中医治则以清热利湿、解毒消肿为主,处方以龙胆泻肝汤加减为主,剧痛者需要适当加服延胡索。若伴放射性疼痛、下腹不适等情况者,则以疏肝理气、化痰散结为主,以橘核丸加减。患者在治疗期间应注意饮食清淡,忌酒。
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肾虚白发可以通过日常护理、药物调理等方式缓解症状,具体内容如下:1.日常护理:肾虚白发需要做好日常护理,时也可以多吃一些具有补肾生发的食物,比如黑芝麻,黑枸杞,黑豆,黑米,桑葚子的,适当进行运动,提高身体免疫力。2.药物调理:如果症状较为严重,可在医生指导下使用首乌片,七宝美髯丹、右归丸等药物进行治疗,能够改善肾虚白发的症状,有效地帮助恢复身体健康。
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