病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
每天早上总是犯困，因为从事于财务工作，这个问题严重影响到工作效率，睡觉时间一般都是11.30-12.00,早上8.30起床，之前也一直是这个睡眠时间，但是不会像现在这样早上总是犯困，没精神。晚上睡觉有时候很难入眠，头脑总是很清醒，有时候做梦也能记得一些。早上起床头也有点重，晕乎乎的，真的是很郁闷，我身体也一直很健康，很少生病，但现在因为这个真的很苦恼，现在早上都要喝一杯咖啡才好些。真的是单纯因为太晚睡觉的原因吗..之前在青岛有时候睡得更晚，但不会像现在这样a..谢谢各位求解答
