我经常头胀头沉，浑身没劲，上午九点到十点期间害困，...

问题分析：你好，天气热，血压低是你头昏脑涨，没劲得原因。
建议药物，饮食治疗，不要猛起猛坐，情绪稳定，不再烈日下工作。

问题分析：你的情况考虑是脑供血不好引起的，一般是由经常低头或伏案工作引起颈部肌肉紧张或钙化，或颈椎骨性结构改变，而引起的脑血管痉挛。
建议低盐低脂饮食，避免劳累，药物选择氟桂利嗪，睡前服，加服银杏叶。

问题分析：根据您描述的情况，主要考虑是血压过低，所引起的，脑供血不足，脑细胞和神经缺乏营养。你有没有颈椎病？平时有没有脖子酸痛的表现。
建议您做一下经颅多普勒，看看有无异常。如果情况比较严重，可以用一些，补气养血，改善和疏通脑血管的药物，用来改善情况，平时饮食注意清淡为主，一些油腻的食物最好不要吃。