经常头痛头沉头闷是什么原因

经常头痛头沉头闷是由于精神紧张、压力大、睡眠障碍、过度熬夜以及神经衰弱所引起，应放松心情，减轻压力后会使症状减轻。颈椎病也会引起头痛头沉头闷，颈椎病应注意休息，减少玩手机，玩电脑的时间，适当进行户外运动。

应该是大脑供血不足，也与颈椎病有关，还与长时工作有关，少熬夜，消耗气血，不能养脑，引起脑缺血缺氧，阳气辨证虚弱，气血失调，或肾虚或劳动精伤所，其他因素可以排除，增强全身血液循环，改善脑供血不足的有效途径。

病情分析： 偏头痛的确切病因及发病机制仍处于讨论之中，常见原因有1．激素变化口服避孕药可增加偏头痛发作的频度；月经是偏头痛常见的触发或加重因素。2.某些药物某些易感个体服用硝苯地平（心痛定）、异山梨酯（消心痛）或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。3．天气变化特别是天气转热、多云或天气潮湿。4．某些食物添加剂和饮料最常见者是酒精性饮料，如某些红葡萄酒；奶制品，奶酪，特别是硬奶酪；咖啡；含亚硝酸盐的食物，如汤、热狗；某些水果，如柑橘类水果；巧克力（“巧克力性头痛”）；某些蔬菜；酵母；人工甜食；发酵的腌制品如泡菜；味精。5．运动头部的微小运动可诱发偏头痛发作或使之加重，有些患者因惧怕乘车引起偏头痛发作而不敢乘车；踢足球的人以头顶球可诱发头痛（“足球运动员偏头痛”）；爬楼梯上楼可出现偏头痛。6．睡眠过多或过少。7．一顿饭漏吃或后延。8．抽烟或置身于烟中。9．闪光、灯光过强。10．紧张、生气、情绪低落、哭泣（“哭泣性头痛”），很多女性逛商场或到人多的场合可致偏头痛发作；国外有人骑马时尽管拥挤不到1min，也可使偏头痛加重。意见建议：轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂（如阿斯匹林、布洛芬等），多数可获得缓减。头痛伴恶心、呕吐者可应用灭吐灵。病因众多，用药需对症。

你好,这个情况一般是因为颈椎疾病导致的脑动脉供血不足引起的

病情分析： 你的情况有几种可能，1、最常见的是颈椎病。2、胃炎。3、血管神经性的头痛。4、脑部肿瘤。5神经衰弱大部分伴有失眠。建议你到当地正规医院的神经内科就诊，在医生的指导下进行检查和治疗，最好做个头颈部的ct。意见建议：你的情况有几种可能，1、最常见的是颈椎病。2、胃炎。3、血管神经性的头痛。4、脑部肿瘤。5神经衰弱大部分伴有失眠。建议你到当地正规医院的神经内科就诊，在医生的指导下进行检查和治疗，最好做个头颈部的ct。

指导意见：建议做个CT检查确定颈椎病，一般有牵引,理疗,红外线,推拿 按摩等疗法。同时一定要避免长期保持一个姿势。