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提重物扭伤腰解决方法

性别：女

年龄：38岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
提重物扭伤腰解决方法
想得到怎样的帮助：

提重物扭伤腰解决方法

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李荣 副主任医师 外科 免费咨询
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析：你好，这种情况主要是卧床休息，吃点活血化瘀的药物。
你好，也可以用针灸礼教的方式治疗的，到主要是休息

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什么是腰扭伤?
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰扭伤通常是在跳跃、活动、摔倒等，由于动作或姿势不当而导致的腰部肌肉韧带、关节损伤。腰扭伤一般是腰肌损伤，主要是腰侧肌肉疼痛，咳嗽、打喷嚏的时候会加重。也有腰部韧带的损伤，包括棘上、棘间、腰骶关节韧带的损伤，疼痛部位固定，运动时会加重。此外，小关节紊乱、错位、剧烈的疼痛和完全的限制，需要及时寻求治疗。
腰扭伤怎么办？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰扭伤可服用活血化瘀，消肿止痛的药物缓解病情。腰扭伤是一种骨科的疾病，它的特点是外伤明显，腰部疼痛，腰部肌肉、韧带、关节受到损伤。治疗的原则是要卧床休息，可以口服消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物，还可以进行牵引、按摩等治疗。患者在早期最好是卧床休息，这样可以减轻病情的发展，减轻局部的炎症渗出。还可以在医生的指导下使用活血化瘀消肿止痛的膏药，可以帮助扭伤的愈合。
搬抬重物时腰部扭伤怎么治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
搬抬重物腰部扭伤之后首先要限制腰部活动，卧硬板床休息。非手术疗法包括针灸、推拿、理疗、中药内服外敷等。中药内服能活血祛瘀、行气通络、止痛，改善局部循环，清除病理产物，改善疼痛症状。
急性腰扭伤怎样才能治愈不复发
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
急性腰扭伤常规治疗方法是静养，然后局部外用膏药，都可以缓解症状，但是一定要完全康复后再进行工作运动。即使症状好转之后，也要进行腰背肌肉锻炼，加强腰部肌肉的力量，使腰椎稳定，腰扭伤疼痛就不容易复发。平时要注意用力方法，保护好腰肌。
急性腰扭伤针灸的方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
急性腰扭伤针灸，可以选择局部选穴，可以用大肠俞、腰夹脊、环跳、委中、阳陵泉，远端选穴可以选悬钟，也可以选后溪穴、养老穴、昆仑穴，都可以治疗急性腰扭伤。治疗急性腰扭伤以后，一定要注意病人的休息，必要的时候要做理化检查，包括核磁或者CT。
扭伤挂什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
要拍个X光片排除骨折的可能性，如果骨头没问题，考虑是肌肉软组织受伤。在受伤后24小时可用热毛巾热敷，受伤后一定要少走路，更不可以跑、跳等运动。如果没有骨折，可以上医院找针灸科医生给针灸治疗，拍片是在骨科拍。
扭伤腰吃什么营养食物
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
腰扭伤可以配合物理、中医等治疗方法，注意加强休息，同时要调节好饮食。每日可以正常的饮食，营养要均衡，多补充蛋白质钙质丰富的食物，可以多吃些瘦肉、蛋类、鱼类、豆制品等等。有腰扭伤，活动量少，所以也要多吃些含纤维素丰富的蔬菜和水果，防止便秘。
腰扭伤的治疗方法腰扭伤怎么办
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰扭伤为骨科疾病，主要表现为外伤明显、腰部剧烈疼痛症状，同时损伤腰部肌肉、韧带和关节，通过拍X线片，排除局部发育异常以及骨折等特殊问题。临床治疗原则首先需卧床休息，同时可服用消炎镇痛、缓解肌肉痉挛的药物，必要时可以采取牵引、按摩等治疗。
腰扭伤多久会好
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰扭伤具体多久可以恢复正常和扭伤的严重程度是成正比的。扭伤的情况比较轻微，患者及时的得到有效治疗，基本上在一周左右的时间就能得到很好的恢复。比较严重的腰部扭伤，最少也得需要一个月的时间。
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