性别:男
年龄:23岁
问题分析:你好,嗜睡症是指白天睡眠过多,不分场合表现为经常困乏思睡,出现不同程度、不可抗拒的入睡。中医认为嗜睡多因阳气不足清气不升导致的,生活饮食习惯不合理、思虑太重、水湿气重都会导致嗜睡。可以尝试服用补中益气升阳的补中益气丸等药,作息规律早睡早起,多做运动锻炼身体振奋阳气,忌生冷寒凉饮食,可适当食用温补的羊肉等。