性别:男
年龄:19岁
问题分析:心理分析:你好,根据你所反映的是没有嗜睡情况的,你会是学习压力大,紧张、没有休息好造成的。心理指导:你好,过度用脑,大脑就会给您提示他累了,你就会睡觉。需要你放松心情,多休息。建议:1.放松心情,睡前半小时做深呼吸调整睡眠。2.适当运动能够释放压力有助作息规律。