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之前去看就是说宫寒。体虚。气血

性别：女

年龄：20岁

之前去看就是说宫寒。体虚。气血不足。这样又如何调理

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

赵冀月医师妇产科极速问诊

一级甲等威县贺钊乡东郑河村卫生室

问题分析：女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看。
调理须知：1、偶而晒点太阳,温通经络,强化骨质。2、不熬夜,尽量在11点前就寝。3、改变饮食习惯,空腹不可吃生冷食物,一定要热食,主食不可废。4、勿服用不必要之荷尔蒙。5、保持心情舒畅,不可紧张发怒,避免情志刺激。6、月经期注意保暖，尽量不吃生冷食物,可服红糖生姜汤或猪肝汤。

刘德菊主管护师妇产科极速问诊

一级甲等沂源县南麻镇计划生育服务站

问题分析：如果有宫寒，体虚，气血不足的情况，可以服用六味地黄丸和逍遥丸
建议你按疗程治疗，至少连续服用三到六个月，服药期间不吃生冷辛辣食物，注意保持心情舒畅，适量运动

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体虚宫寒怎么调理

王少为主任医师

妇产科北京医院三级甲等

有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体。这些是让身体偏寒的常见问题。体虚宫寒主要是指体质虚弱和子宫寒冷的。多吃易消化的食物和干果，如核桃、红枣、榛子等。不要吃冷食，不要熬夜，要保证充足的睡眠，注意休息。

体虚宫寒怎么调理

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妇产科北京医院三级甲等

一般情况下，造成体虚宫寒的原因是宫寒而导致的气血两虚，会引起痛经、月经失调、白带多、舌色暗淡等症状。到了秋冬季节，也会导致手脚冰凉、脸上长斑长痘，严重的会衰老提早、减退性欲等，可以进行饮食调理和中药调理，具体分析如下：1、饮食调理：清淡饮食，多吃桂圆、红枣、花生、核桃、红糖等对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助；2、中药调理：配合适当地艾条温灸，服用中成药艾附暖宫丸配合补中益气丸对于调理治疗体虚宫寒也有很大的帮助。

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问题分析：你的症状是典型的寒凝血脉的表现，女人由于生理、体质等原因很容易出现气血亏虚，这时如果饮食不慎或外感风寒、情志抑郁等因素，就会导致寒湿内停、寒凝血脉，经脉运行不畅，出现胃脘冷痛、小腹坠胀、月经不调、痛经、带下血块，紫黑、舌淡苔白等症。意见建议：建议你可以服用中药调理，如温经汤、八珍汤、血府逐瘀汤等，效果都不错。也可以服用肾气丸、补中益气丸、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆、益母草颗粒等成药调理。天冷了可以多喝点当归羊肉汤、花旗参乌鸡汤等温中补气、益气养血的食物。清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌油腻，忌生冷，忌烟酒、畅情志，避风寒。

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指导意见：你好，你这种情况是出现痛经症状，根据你的描述来看，症状并不是很严重，如果疼痛不能忍受时，可以适当服用止痛药物的，你现在十七岁，已经到了青春的末期，月经周期不规律是需要在医生指导下应用药物进行调理的，以免影响你的身体健康，和以后怀孕。

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病情分析：宫寒体虚主要是肾阳不足，是中医特有的辨证论。主要表现为下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄多津为主要症状。意见建议：中医调理主要有红花暖宫蛋，燕窝粥，宫廷暖宫羹，宫巢和等中药保健食疗，平时注意锻炼身体，少吃性质寒凉的食物，注意保暖，多按摩，保持血液循环顺畅！

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妇产科威县贺钊乡东郑河村卫生室一级甲等

问题分析：女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看。意见建议：调理须知：1、偶而晒点太阳,温通经络,强化骨质。2、不熬夜,尽量在11点前就寝。3、改变饮食习惯,空腹不可吃生冷食物,一定要热食,主食不可废。4、勿服用不必要之荷尔蒙。5、保持心情舒畅,不可紧张发怒,避免情志刺激。6、月经期注意保暖，尽量不吃生冷食物,可服红糖生姜汤或猪肝汤。

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病情分析：适宜多吃些性温食物，如：小米，全麦面粉，粗米，玉米，黑之麻，红豆，黄豆，燥米花生豆浆之类。这些都是粗粮，不会发胖而且有利于减肥。吃温补的食品有好处：如红枣、枸杞等。不要吃寒凉的食品，如黄瓜、苦瓜、香蕉等食品。

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