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17岁减肥后皮肤松弛,能直接吃胶原蛋白吗

性别:女

年龄:17

减了好多,大概有50斤左右吧,皮肤很松弛,特别是肚子,弹性很差,饭前腰挺细的,吃完饭腰跟水桶似的。而且像大腿什么的,站着的时候看起来挺细的,坐下后就变得很粗很扁.
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴晓菁 护师 外科 极速问诊
三级甲等 复旦大学附属中山医院2

问题分析:一下子瘦的太多导致的。可以使用那种收紧肌肤的精油涂抹。还有就是练习无氧。把肌肉练出来。这样形状会好看
有了肌肉之后你的肉才有弹性。这样不会随便变形。就会维持的很好的。

钱晓宁 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好!短期内突然变胖或者变瘦都会导致皮肤松弛,容易产生细纹,建议平时多喝水,多吃猪蹄,肉皮,银耳等可以补充维持皮肤弹性的营养。平时洗澡的时候可以用冷热水交替,这样有助于促进血液循环,增加皮肤活力。不要吃辛辣,刺激的食物,多吃蔬菜水果。

李晓东 副主任医师 整形美容 极速问诊

问题分析:您好,减肥后出现肤松弛可能是由于减肥程度过大,或者减肥方法不适当,有些人单单的控制饮食减肥就会出现皮肤松弛,如果配合做些运动,皮肤松弛的情况就会有所改善。
减肥后出现皮肤松弛可以适当吃维生素A和维生素C.可以适当吃维生素,但是不要服用过长时间,维生素C服药时间过长会导致坏血病。

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肥期间之所以会出现皮肤松弛的状况,主要是因为过度节食导致身体营养素缺乏,导致胶原蛋白流失严重,也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,可以适当的补充一点胶原蛋白来紧致皮肤,增强皮肤的弹性,也可以用一些紧致皮肤的精油。
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