医生，你好。我吃了三天的左旋肉碱，成分是

问题分析：健康指导：您好，一般来说，含量较纯的左旋肉碱类的产品是没有什么副作用的，其主要是存在于红色肉类中，如：猪羊牛肉等。且现在很多的婴幼儿奶粉中都会添加一定量的左旋肉碱，以帮助宝宝消化脂肪。但鉴于您的情况，建议您最好还是不要再使用了。

问题分析：健康指导：如果您副作用比较明显的话，建议您最好是不要在使用了，一般减肥药可能会有副作用，所以建议您可以经过饮食控制和适当运动达到比较好的减肥作用，建议您注意适当降低每日的能量摄入，多食用含膳食纤维的新鲜蔬菜水果

问题分析：健康指导：左旋肉碱是运输脂肪进入细胞，进而被氧化供能，多被运动员食用健身消耗肌肉脂肪；我们体内可自己合成左旋肉碱，是无毒性的，你的问题的出现很有可能是你所选用的产品有问题。建议：停止服用；核实你所服用的是否为正规产品，是食品还是保健品，保健品的话请上中国食品药品监督管理局官网查询真伪。

问题分析：你好！根据你讲的情况说明不适服左旋肉碱，要停止服用，加强营养和休息！
建议去医院检查一下，主要是要查明月经稀少，周期不稳定的原因是生殖器官器质性病变还是内分泌因素引起，比如多囊卵巢综合症等也会引起月经稀发！根据检查结果对症治疗！