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十三岁的女孩吃了左旋肉碱会怎么改变发育
女儿今年13岁,偷偷瞒着我吃了左旋肉碱,我就应该注意到她会偷吃这些减肥药。我想要了解一下十三岁的女孩吃了这个东西会怎么改变发育?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤
副主任医师
儿科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
不会改变发育。过度减肥可能会影响内分泌失调,从而促使第二性征发育情况不佳,及时到医院进行激素水平检查,有利于明确诊断后对症治疗。饮食上既要荤素搭配,要保证营养结构合理,多吃新鲜蔬菜水果。
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主任医师
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要加上运动大概要1个周到2周才能见效,左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食,一般运动员和健身的人运动力大时,才会有用。
吃左旋肉碱失眠怎么办
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主任医师
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晚上尽量不要吃左旋肉碱,特别是在临睡前。如果口服左旋肉碱瘦身咖啡后引起无法入睡的现象,首先要做的就是立即停止使用这种药物。因为左旋肉碱会燃烧身体内的脂肪,然后通过新陈代谢排出身体外。服用这种药物后的药效在1 ~ 6小时内。晚上服用会出现兴奋的情况,所以导致失眠或睡不着觉。如果非要服用,那可以在早饭后30分钟或午饭后,这样的效果会是非常好的。
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主任医师
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左旋肉碱是人体必要的一种物质,婴幼儿奶粉中都有添加,作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化,如果不运动是无效的。要减肥,还需运动,饥饿减肥最先消耗的是肌肉,脂肪转化很慢,后期如果摄入同样量食物肌肉少了,日常热量消耗都小了,必定反弹。
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吃了左旋肉碱不会改变发育,建议多运动,饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。平时要多注意休息。
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左旋肉碱咖啡危害主要是会容易导致出现有兴奋性的表现,容易出现心动过速,导致出现精神过度紧张,情绪激动等表现。也容易造成失眠的情况,同时也容易导致出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。
左旋肉碱能减肥吗
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左旋肉碱可以减肥。因为左旋肉碱是脂肪的运载工具,当人体剧烈运动的时候,体内的左旋肉碱不能满足需要的时候,补充左旋肉碱,加快脂肪的新陈代谢速度,可以很快地达到减肥的目的,但前提是得进行运动。
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高血压可以服用左旋肉碱。左旋肉碱是一种类似于氨基酸的物质,可以帮助脂肪向能量转换,同时也有助于减肥。高血压的病人常伴有肥胖症,血压很难控制,服用左旋肉碱可以帮助减肥,可以降低血压,同时应适当食用左旋肉碱,左旋肉碱会导致肠胃功能失调,从而导致腹泻;工业性的左旋肉碱,食用后容易引起中毒,肝功能和肾功受损,想要减肥需要结合运动和饮食。
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在怀孕的早期使用减肥的药物是会增加孩子发育畸形的风险的,所以应该慎重看一下,同时看看药物的配伍等。平时要注意饮食清淡,易消化。生活作息要规律,不可以熬夜,也不可以进食辛辣刺激性食物,保持心情愉悦,进行适度的体育锻炼,保持体力。
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左旋肉碱减肥副作用,通常表现为营养不良等。左旋肉碱主要是通过促进脂肪分解为能量来减少体内脂肪含量。长期吃左旋肉碱会导致营养不良,服用左旋肉碱后,减肥人群对食物会产生反感,导致营养素的摄入减少,出现营养不良导致人体各器官功能下降。一般这些症状可以在停止使用后得到改善,如果症状严重,需要及时去医院。建议通过运动和饮食控制进行减肥,避免长期大量食用减肥产品。
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