高血压平时应该注意什么？能不吃药嘛？

问题分析：高血压是终身性疾病，容易出现很多，并发症，心脑血管疾病，肾脏疾病等。
高血压患者不能吃的太咸,宜清淡饮食，多吃富含纤维的食物，降压药是要吃的，而且要坚持吃。

问题分析：高血压现在是常见病，表现有血压过高，头晕疼痛，肢体麻木，胸闷气短无力困乏等
建议早晚测量血压，控制血糖血脂，心电图检查，轻微的血压高可以适当运动，饮食清淡低脂低盐，忌烟酒油腻，多吃鱼类和豆类食品，

问题分析：高血压的患者。如果属于血压偏高一点儿，不是特别严重的话，可以通过生活方式来调整一下。平时要注意多参加活动，少摄入一些食盐。饮食清淡为主。
如果经过饮食生活方式的调整没有作用，那就应该吃降压药来控制。

问题分析：你好，高血压是一种常见的中老人多发的疾病，一般采取调节饮食+药物的治疗方法。
建议你平时应坚持低糖低脂少盐饮食，严格控制盐的摄入量，清淡饮食，坚持长期适量的运动，如果仍不能控制在140一90之内则服用需要药物治疗了。

问题分析：成人的正常血压在一百四十九十之间。你可以，每天测量不同时段的血压3次，连续测量3天，取平均值，看你的血压情况。根据你的血压值和身体反应，来考虑是否应用药物控制血压。
血压偏高，往往与饮食体重有很大的关系。建议低盐低脂清淡饮食。少吃油腻性食物多吃绿叶蔬菜，适当加强体育锻炼，减轻体重。

问题分析：老年性高血压平时应该注意戒烟限酒，低盐低脂清淡饮食
吃不吃药要根据你的血压情况，如果在150-90左右，这个年龄可以不用降压药物

问题分析：你好高血压的并发症比较多平时要注意不要剧烈运动、低盐饮食、按时服用药物等等，现在很多心脑血管疾病都有可能被高血压诱发或者加重，高血压需要终生服用药物，平时不能紧张。
要经常监测血压，按时服用药物、血压出现波动或者现用药物无法控制要及时到医院请医生诊断调整药物，平时低盐饮食不要剧烈运动或者过于劳累。饮食清淡。不能过度紧张或者激动。

问题分析：高血压可以导致肾小动脉硬化，让肾脏供血不足，部分组织功能丧失。高血压性肾病最早的症状可能为夜尿增多，肾小管发生缺血性病变，尿的浓缩功能开始减退。然后出现蛋白尿，肾小球发生病变。
因为高血压导致的慢性肾功能不全的患者，对医生来说，这类病人最可惜。有些患者有高血压，但从来都没治疗过，最终高血压对肾脏血管造成不可逆的损害，最后不得不进行透析或肾移植

问题分析：你好，根据您的描述，你的情况高血压平时应该注意：高血压患者的注意事项包括：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、自我管理、按时就医。
定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下根据病情加予调整，防止血压反跳。