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玉米可以和青豆可以炒在一起吗?

性别:女

年龄:31

玉米可以和青豆可以炒在一起吗?咋炒,谁知道请帮忙说一下,谢谢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
谢秀凤 护士 内科 极速问诊
二级甲等 江西省于都县人民医院

问题分析:你好,玉米可以和青豆炒在一起进食的,有营养互补的作用。
建议多看看有关营养学方面的知识,以拓宽自己的知识面。

杨顺全 医师 内科 极速问诊
一级甲等 什邡市冰川镇卫生院

问题分析:根据你的情况和说明,这个可以一起炒的,不必担心,没有问题的。
建议你注意饮食安全的,注意好好休息的,保持乐观积极的心态的,注意规律生活,规律饮食的。

白永明 二级营养师 其他 极速问诊
民勇饮食指导服务部

问题分析:健康指导:您好:玉米富含烟酸,富含碳水化合物,富含铁,钙维生素B等多种营养素,青豆富含优质蛋白可以与玉米一起搭配实现营养素互补作用,所以是可以一起搭配吃。给您介绍一道菜:玉米粒,青豆,鸡肉丁,调味品适量炒吃即可。

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