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身体长不好与我的人品有关吗?

性别:女

年龄:26岁

BR> 我来自四川省的,出生于1987年,可是我的身体始终好不起来,现在也只有90斤多一点点,请问一下敬爱的医生同志们,用什么为法可以让我自己身体长好一点呢?我生活从来都开都很好,可是就是长不起身体啦!它在我的心里压着真不舒服!我越来越害怕这是个很不好的病根,身高166cm,哎,烦呀!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张蓓蓓 心理诊所 极速问诊
三级甲等 郑州大学附属洛阳中心医院

问题分析:心理分析:你好,就你的年龄来看,确实有点偏瘦小,从身高体重比来看,你的标准体重应该为112,上下浮动十斤左右,还是明显的偏瘦。人的体型和先天的遗传有直接关系,还根后天的营养,压力,作息习惯有关,但是绝对和人品没有关系,你可以从这样几个角度考虑,是一直偏瘦还是突然消瘦;父母辈中有没有类似的情况;自己在青春期有没有什么不一样的地方,成年后的生活状态等。
心理指导:建议1,先去医院排除躯体器质性病变,包括肠道吸收情况,寄生虫,肿瘤等。2,改善自己饮食状况,科学合理配餐。3,注意休息,锻炼身体,可以适当参加健身活动。希望能对你有帮助。

刘舞景 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:你好,请问你平时饮食是否正常,生活作息习惯是否正常?偏食吗?还有运动量怎样,家人的体型遗传是否偏瘦?
心理指导:身体偏瘦给你带来了困扰,建议你首先要弄清楚一个问题:瘦并不代表不健康,关键在于你平时的身体机能是否正常是否健康,如果一切正常,建议不必以太过纠结自己的体型。其次,如要增肥,建议可以多吃些高蛋白高营养的东西,多吃肉类,鱼类,奶制品和粗粮等,并同时加强运动与锻炼,减少熬夜现象保持快乐心境,这样你就可以逐渐长胖了。

许允刚 心理诊所 极速问诊
東德心理研究院

问题分析:心理分析:你的问题与人品没有关系的,不过,和你对自己的接纳程度却有很大的关系的:也就是每个人都有优点和缺点,乐观的人会接纳自己优点同时,也会接纳自己的缺点,而不乐观的人则相反。
心理指导:建议:你要学会接纳自己:接纳自己的优点同时,学会接纳自己的缺点!也就是学会欣赏自己!

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