性别:女
年龄:19
问题分析:健康指导:指甲扁平,质软,有可能是你缺乏微量元素,可去医院查查血,到底缺什么。当然最有可能却乏的微量元素是锌钙,但不好确定。你可以买些21维他命服用一段时间看看效果。平时饮食也可以多吃些含钙丰富的食物,例如豆制品、虾米、虾皮等等