惊恐障碍可以治好吗

问题分析：心理分析：你的情况是惊恐发作，惊恐障碍是焦虑症的一种急性反应，症状表现还有：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，常伴有植物神经症状如心悸、手抖、出汗、尿频等。
心理指导：建议你提前预约，学会接纳自己的症状，带着症状去积极的生活，把关注放在生活中积极的方面，减少对症状问题的强化，用意志力来克服困难，坚持做自己应该做的事，让症状顺其自然的发生与消退，忽略症状的存在，慢慢的感受就会好起来，症状也就会随之减轻。也可以申请家庭心理医生的帮助。

问题分析：心理分析：你好，理解。惊恐发作，急性焦虑，主要是因为处理内心冲突的能力差，外化为躯体形式。
心理指导：首先肯定的说有治愈病例，暗示支持治疗有效，但必需排除躯体疾患，户外活动，健身，郊游，爬山，放松训练，催眠治疗，将压抑在潜意识冲突意识化。多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。