性别：女
年龄：12岁
问题分析：标准体重是身高减105，剩下就是标准体重，单位公斤！小孩处于生长发育阶段，不要通过节食来减肥，最好是通过运动来减肥！
问题分析：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间 不要停止，达到流汗的程度
