性别:女
年龄:20
问题分析:健康指导:你好,在中医讲是脾肾两虚,睡眠不好、精神压力大,毛囊油脂分泌旺等都会引起掉发,我建议你吃一些黑色和黄色的食物水果如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑枣、小米、南瓜、豆制品、玉米、香蕉、瓜类等,还有保持充足的睡眠。每天要用木质的梳子多梳头。
问题分析:健康指导:不要过于担心 人日常都会发生脱发现象,就是有的人脱的少,有的人脱的多,脱发是很正常的,但过多脱发,说明你的头皮或发根出现问题,洗头的时候要轻轻按摩头皮,不要太过草率或用力,尽量用温和 无刺激的洗发水,少吃过咸食物。