你好！我是半个月前，感冒后出现

问题分析：病例分析:主要是心理上的问题。
意见建议:建议用点谷维素调理一下。再一个不要想太多，慢慢适应新环境。

问题分析：心理分析：焦虑症要有3个月以上的稳定表现为没有或与外界刺激强度不匹配的情况下,出现不可控制的强烈焦虑痛苦的感受,并伴有植物神经紊乱.
心理指导：以上描述不足以说明是焦虑症, 建议通过运动锻炼和兴趣爱好来调整情绪, 若有需要可寻求家庭心理医生的帮助. 祝早日走出阴影!

问题分析：心理分析：来到一个新环境，每个人都需要一个适应过程，有些人适应的快，有些人适应的慢。但总会适应的，在适应期间，你这些反应确实有些过激了，要好好调整一下。
心理指导：建议：多给自己一些心理暗示，让自己不要紧张，慢慢平静下来。