缺乏维生素K该怎么补？

问题分析：健康指导：缺乏维生素k，肠胃吸收不好，建议增加运动调节饮食调整生活规律，最为安全合理，才能尽快回复正常。 建议注意定时、定量、定质，以清淡易消化的食物为主，营养要均衡，多吃蔬菜水果， 补充铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。 少吃薰、腌泡、过咸食物； 忌食干燥、易上火食物；鲫鱼子，猪油、油条不宜；少食油炸、肥肉、甜点；

问题分析：维生素k有注射剂的剂型可以注射维生素k,到医院里去注射
到医院里去注射维生素k,但要明确诊断，用完后也要注意复查

问题分析：你好，维生素k的主要作用是凝血，预防颅内出血及痔疮出血，一般我们食物中维生素k的含量是很少的。
如果在药店买的口服维生素k，吃了之后效果不好，可以定期到医院去静脉或肌肉注射。平时可以多吃菜花、卷心菜、蛋黄等。

问题分析：你好！维生素K缺乏症又称获得性凝血酶原减低症，本病的主要临床特点是出血。
治疗方法：1、饮食治疗：多食富含维生素K的食物，如新鲜蔬菜等绿色食品。2、补充维生素K：出血较轻者 维生素K1分次口服，持续半个月以上。

问题分析：你好，缺乏维生素K还是要从食物上开始补起的，肠胃吸收不好导致了吃进去的食物营养没办法被吸收
我的建议是你找个正规医院的医生，先把脾胃调理好了再补充营养

问题分析：健康指导：你好缺乏维生素K建议首先口服含维生素K的多维，其次在食物中补充，绿色植物中叶绿体的组成部分富含维生素K，所以绿色蔬菜首选，动物肝脏，鱼类含量也很高，肉类和乳类含量居中，水果和谷物较少，在选择食材的时候你可以适当调整含量多少的食物。可以多吃蒜苗，韭菜，芹菜，菠菜，辣椒，芥菜，莴苣，花菜，萝卜等。