腰酸，耳鸣，便溏但是每天胃口很好一天三顿饭，舌苔根...

问题分析：您好，很高兴回答你的问题。根据您的描述，脾肾亏虚可能性比较大。
建议至当地医院中医科就诊，看看舌苔脉象，服用中药调理。

问题分析：根据您的描述，您判断为脾肾两虚是正确的，出现这个问题多考虑与您平时过时生冷的食物和房事或手淫过度所引起，治疗上以健脾温肾为主。
建议可以服用些中成药进行调理治疗，以香砂六君丸和龟鹿补肾丸来一同服用调理治疗，注意饮食和作息上调整，避免过度手淫，慢慢就会改善了。

问题分析：根据你说的情况，腰酸耳鸣，便溏，舌有齿痕属于脾肾阳虚，而且病程也比较长。胃口很好，说明胃气较好，恢复比较容易
舌根发黄说明下焦郁热，治疗上我建议使用中药进行治疗，比如附子理中丸加减。

问题分析：根据你描述的情况建议你可以喝点中药进行治疗，一般可以喝点益气聪明丸进行治疗，一般不会有什么大问题的。
建议你平时忌食辛辣等刺激性食物，饮食清淡的为主。