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我是能睡多少梦，是一睡觉就做梦

性别：女

年龄：28岁

我是能睡多少梦，是一睡觉就做梦能吃天王补心丹吗？补心丸和补心丹有区别吗？
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问题分析：你好，做梦 可能气血虚弱，治宜补气养血。选用阿胶补血口服液，归脾合剂等。
梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动，一般不影响睡眠质量就不必在意，若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠，如养血安神片，朱砂安神，脑心舒口服液，祝健康。

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肝血虚就容易引起做梦多，不过也可能是湿热内盛引起的，中医整体调理应该效果不错，患者可以试试。平时多吃黑色补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆等，加强锻炼，注意休息，不要熬夜。
睡觉不做梦是什么原因
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因为精神方面比较放松，没有压力，睡眠质量就会很好，不会做梦。病人也可能是有梦境、有做梦的现象，但是没有记住梦境的内容或者完全没有印象，所以觉得自己并没有做梦。
睡觉长期做梦怎么办
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改善睡眠环境情况，减少噪音的干扰，避免开着灯睡觉，以防光线对眼睛造成刺激，影响睡眠质量，减少神经的负担，不要让精神处于压力过大的状态，注意减轻压力，对提高睡眠质量有比较高的帮助。
睡觉就做梦是什么原因
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出现了经常做梦的现象，也休息不好，很有可能就是怀孕以后身体激素出现了变化，会造成神经衰弱兴奋的问题，还是睡前喝点热牛奶，热水泡泡脚，听听舒缓音乐，不要服用药物，以免对胎儿不好。
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睡觉总做梦可以从生活规律，饮食习惯方面进行调理，作息要规律，按时上床睡觉，按时起床，适当的进行运动，禁止食用过度的晚饭，禁止喝咖啡，睡前可以少量运动，让机体产生疲劳感，也有助于睡眠。
睡觉做梦是什么原因造成的
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晚上睡觉经常做梦和心理因素是有关系的。目前晚上睡觉时候经常做梦，可以到医院中医科就诊的，考虑可以口服药物治疗，也可以口服安神补脑液，是可以帮助缓解一些多梦的症状的。
晚上睡觉老是做梦怎么办
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白天想事情想问题太多而导致的，很多时候自己并不曾察觉，执着于一些事一些人，睡觉之前不要吃太饱，也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物，晚餐饮食清淡，不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡，再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳，也可以更快的入睡，进入到深度睡眠当中。
晚上睡觉老做梦怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡觉经常做梦，在睡觉之前记得要调整心态，工作、社交全部放下来，别思考那么多的问题，其次白天要让自己过得充实、过得开心，不要太刺激或者太悲伤，另外睡觉之前要洗个热水澡，可以用玫瑰或者复方精油缓解紧张的情绪，也可以选择一些熏香之类的，可以人心安定的作用，正常的梦境活动是保证机体正常活动的重要因素之一，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，睡觉前不要吃得过饱、喝的太多，让胃休息好。
晚上睡觉只要一睡着就做梦是什么原因
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
日有所思夜有所梦，白天见到的事物在晚上睡觉时梦到是很正常的；精神压力比较大，压力就会变成梦境，从而影响到睡眠；将手放在心脏上，也会导.致心脏受到压迫，呼吸受阻，大脑处于缺氧状态，人就容易做梦；体质虚弱，气血不足，导致肝肺的功能减退，就会做梦。
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睡觉时做梦属于正常的生理现象。人在睡觉时分为快速动眼睡眠期和非快速动眼睡眠期。睡眠开始时先进入非快速动眼睡眠期，然后进入快速动眼睡眠期。两者交替进行，夜间睡眠会经历4-6个周期。在快速动眼睡眠期会产生梦境，醒来时如果刚好处于快速动眼睡眠期，就会清晰记得梦境的内容；如果醒来时处于非快速动眼睡眠期，对于梦境的印象就没有那么清晰了。
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