睡眠不好，难眠容易醒，早醒，梦

问题分析：根据上述症状，考虑患者可能是患有失眠症，建议去医院精神科检查
目前要明确造成失眠的原因，进行心理治疗和行为干预，必要时服用镇静催眠类药物

问题分析：你好这种情况肯定是想的事情过多，出现了这种情况一定要加强身体的锻炼，少想一点事情这样应该说比较好，能够有效帮助睡眠。
我建议一般来说也没有什么好的方法，应该来说，只要做到这些基本上来说还是没什么问题的，但是也要看具体的一些东西。

问题分析：睡眠不好、早醒、经常做噩梦等的症状都是失眠症患者经常会出现的症状，失眠相信大家都不会陌生的，这是一种会对患者的工作和生活会造成一定影响的疾病，所以大家在出现这类疾病的时候就要及时的去进行治疗。
失眠症的治疗方法： 方法一、养出良好的作息习惯，准点入睡，晚上10点就上床，早上尽量早起不赖床，即使每天晚上需要折腾到两三点才能进入睡眠。只有调整睡眠习惯，坚持不懈早起，才能保证走出失眠的困扰。 　　方法二、合理的饮食也可以起到治疗失眠症的效果。有助于睡眠的食物有百合、莲子、大枣、藕粉、桑葚，这些食物具有宁心安神的效果，白领日常饮食可以选择这些，积极做好缓解失眠的工作。

问题分析：对于抑郁症的治疗，患者应尽早到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，了解了患者的病情后，才能更有针对性的去进行治疗，针对抑郁症发病病因治疗，能使患者的病情得到更有效的恢复，而且恢复后也不易复发，希望患者能尽早接受科学的治疗，摆脱抑郁症的危害。
当出现抑郁症问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者造成更大的损害，而引发其他疾病的发生，影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理的综合性治疗的手法。

问题分析：长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
主张在睡前要歇息一下，放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。

问题分析：心理分析：你怎么了，睡眠不好，难眠容易醒，早醒，梦多，是心理有事想不通导致的，还是身体有不舒服的地方导致的。
心理指导：建议；你把心态调整一下，多运动，把让你睡不好觉的事和想法都放下，常开心扉，多和人交流，让你的心情快乐，同时去医院看一下医生，让中医给你调理调理，慢慢的就会好了。

问题分析：心理分析：你好，请问你的睡眠情况不好是一直就这样呢，还是近期这样呢？最近是否压力过大或是有难解决的问题存在呢？
心理指导：睡眠不好，有可能是大脑皮层过于活跃，建议你及时去医院检查，对症治疗，如排除身体器质性病变，可考虑是心理原因导致，如焦虑过多引起。