患者74岁，今年4月初中风（第

脑中风包含了两大类，一个是出血性的，也就是脑出血。另外一个是缺血性的，缺血性脑中风也就是脑梗死，还有一种特殊的类型，叫蛛网膜下腔出血，就是脑血管的一半是由于动脉瘤引起的。

绿茶中的抗氧化物质，可以有效地增强血管壁的弹性。柠檬中富含维生素C，能增强人体血管弹性和韧性，牛奶除含有利于人体吸收的多种营养物质，是保护脑神经起重要作用。

脑中风又称脑卒中。脑中风后应积极治疗，预后是较好的，尤其是发病三个月内积极的康复治疗，可以很好的恢复自理能力，做好以下几方面：选择专业的医院，进行正规的康复治疗；调整心态，积极功能锻炼，与其他多交流经验。

动脉粥样硬化是导致中风的主要原因，想要预防中风需要尽早控制一些危险因素，这些危险因素包括糖尿病、冠心病、高血压等，只有及早控制这些疾病，才能帮助有效预防中风问题出现。还可以服用能够抑制动脉粥样硬化的药物来预防，比如通心络胶囊，其选用了具有解除血管痉挛、抑制血栓、保护微小血管的组方，能够透过血管屏障，实现血液、血管、心脑组织的三重保护，比较适合缺血性中风患者服用。同时合理的日常饮食也是能够预防中风的，尽量做到饮食多样化，蔬菜水果、高脂高蛋白等食物，要均衡搭配。

中风包括脑梗塞和脑出血，首先要把血压，血糖血脂控制好。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食。物，避免吃一些油腻油炸，熏烤，腌制快餐之类的食品，戒烟限酒，避免吃一些动物内脏，肉皮，鸡爪子之类。多参加户外锻炼，比如，骑自行车登山，慢跑，打太极拳等。

中风患者的中医护理方案是多吃蛋白质高的食物、进行中医特色治疗等。1、保持心情愉快，避免不良的情绪。2、保持室内的朝向和通风，注意观察患者的生命体征，瞳孔，意识状态。3、多吃清淡、易消化、富含优质蛋白的食物，避免出现误吸、呛咳、感染等并发症。4、进行中医特色的治疗，如拔罐、中药熏蒸等。5、对患肢进行功能训练。6、注意皮肤和大便。

通常不会有中风的先兆，但如果患者近期有明显的语言迟钝、肢体发麻、无力、口角流涎等症状，都有可能是中风的先兆。晚上比较多的人会抽筋，有可能是因为老人有缺钙，骨质疏松症。可以到医院做血液中的钙离子浓度，还可以进行骨密度的检测，这样才能做出正确的判断。日常生活中要注意控制血压，血压在130/80mmHg以内，这样可以有效地防止脑卒中，因为脑卒中通常都有诱发因素，不会在血压稳定、心理状态良好的情况下发生。

中风又称脑卒中，包括现代脑出血及闭塞性脑血管疾病如脑梗死，脑栓塞，腔隙性脑梗死。病理是，高血压病、糖尿病、心脏病、血脂代谢紊乱导致的。开始可以有头疼，头晕，眩晕，肢体麻木等前驱的症状。

这种中风多考虑是脑梗塞和脑出血的一种总称。平时要注意避免高脂肪高油脂的食物摄入，避免劳累熬夜，精神过度紧张，要定期到医院来检查这一种血脂血糖的情况，注意多吃绿叶蔬菜和补充优质蛋白质，这样对身体的健康是有帮助的。

所谓的中风就是人们所说的中风。脑血管疾病。包括缺血性脑血管疾病，如脑梗死、脑血栓、脑栓塞等。出血性脑血管疾病，如脑出血等。常见原因包括：对高血压、糖尿病、动脉硬化等基本疾病控制不良。高龄、吸烟引起的脑血管硬化等。它是由情绪激动、疲劳、血压和血糖控制不佳等引发的。