高血压除了药物治疗还应该注意哪些生活习惯？

问题分析：患者你好：高血压属于生活方式病，高血压的发生发展与不健康的生活方式密切相关。治疗的基础也是生活方式控制。
建议患者：除了药物治疗以外，高血压的患者需要注意以下生活方式干预：低盐低脂饮食：盐少于6g/天；油少于25g/天；尽量避免吃油炸油煎食物和动物性脂肪；多吃新鲜的蔬菜水果；彻底戒烟戒酒；不喝浓茶和咖啡；按时休息，避免熬夜；避免过度劳累；适当的体育运动，减轻体重；保持心态平衡，避免长时间精神紧张，情绪激动和压力过大等。

问题分析：您好，根据您的描述，您说的对，高血压除了药物治疗，还要治疗性生活方式干预，1，减轻体重，控制饮食，加强运动，2，减少钠盐摄入，每天6克盐，3,补充钾盐，多吃蔬菜和水果，4，低脂肪摄入，5，戒烟限酒，6，增加运动，采取有氧运动，7，减轻精神压力，保持心态平衡，8，必要时补充叶酸制剂等。
建议您，治疗高血压病人首先改善生话方式，再用药物治疗效果才好。

问题分析：您好，高血压患者一旦确诊后就需要口服降压药物治疗，只能稳定后减量，不可以不吃。
生活中的饮食也是很重要的，注意清淡饮食，减少食盐的摄入量，多饮水，适当锻炼，劳逸结合，休息好。忌烟酒。

问题分析：高血压首先就是要改善生活饮食方式，主要就是要低盐低脂饮食，就是要少吃盐和油，不要熬夜，避免情绪过于紧张。
一旦诊断为高血压病，就要坚持有规律的服药，不要间断。定期测量血压。

问题分析：高血压病一般需要长期吃药，生活注意不吸烟不喝酒，少吃含有胆固醇高的食物，适当的锻炼身体。
建议你去医院请医生根据你的具体情况给予合理治疗意见

问题分析：西芹味道很鲜美，而且能够降血压，不过还是要提醒大家，虽然西芹能够帮助降血压，但是在做菜时还是要严格控制食盐的用量，毕竟盐是导致血压升高的罪魁祸首。
另外，告诉大家一个小秘密，杉树可以降血压，不妨多在杉树底下散散步吧。

问题分析：你好，高血压患者药物治疗是很重要的，但是养成良好的生活习惯也是很重要的。高血压患者应该平衡饮食，荤素都应该吃，多吃点粗粮，可以吃点玉米、红豆、小米等。多吃点新鲜的蔬菜水果，可以适当吃点鱼类，比较容易吸收。
不能吃高脂肪高糖的食物，不能吃肥肉，不能多吃盐，不要吃油炸的食物，还应该控制体重、不吸烟、限制饮酒、体育运动、减轻精神压力，保持心理平衡。