常手淫导致早泄不举不硬我还年轻

问题分析：你好，首先应及时戒除手淫不良习惯的。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。　

问题分析：病例分析:那就戒掉手淫 锻炼身体
意见建议:跑步，踢键子，深蹲，打球，游泳快速走，提肛，缩肛。 锻炼身体，补充肾气。 中药，健阳胶囊，金锁固精丸 ，同时吃。 西药，必要时，伟哥，必利劲，会有奇效。