性别:女
年龄:35
问题分析:健康指导:你好:所有的葡萄干表面都会有一些尘土或沙子,吃葡萄干的话,一定要清洗干净。要用30度左右的温水清洗干净。葡萄干清洗的时间不要太长,一般不要超过3分钟,清洗时用手不断搅拌.再就是用水直接冲洗,清洗过后晾干了再吃。
问题分析:你好. 这个泡一下吃就可以的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C